Durata audio 0:14 / 0:53

Școlile interzic smartphone-urile - iată căteva argumente pentru care nu ar trebui să se facă asta

„A venit momentul să interzicem telefoanele mobile în clasă”. Nu vă grăbiți, dar „Restricționarea telefoanelor mobile în clasă nu ar fi mai inteligentă”. Acestea au fost principalele două posibilități publicate într-un cotidianul canadian la începutul lunii septembrie. Această dezbatere a ajuns deja la o scară internațională: din 2012, majoritatea adolescenților din țările avansate au avut acces la smartphone-uri.

În Kerry, Irlanda, o școală a restricționat utilizarea de către copii a smartphone-urilor și social media, nu numai în școală, ci și în afara orelor de școală, cu sprijinul acordul părinților. Parlamentul scoțian a avut în vedere limitarea utilizării telefoanelor elevilor în școli. În iulie 2018, guvernul francez a interzis tuturor elevilor sub 15 ani să folosească smartphone-uri în orele de la clasă. Departamentul de educație din Australia de Sud efectuează acum o revizuire a regulamentului utilizării noneducative a dispozitivelor mobile în școli pentru a vedea dacă nu ar trebui să urmeze exemplul Franței.

De ce se pun aceste întrebări acum? Un motiv este acesta: smartphone-urile sunt peste tot. Potrivit Pew Research Center, 95% dintre adolescenții din Statele Unite au acces la un smartphone, iar jumătate dintre ei spun că sunt online, practic tot timpul, inclusiv noaptea. Centrul pentru Sănătate Media și Copii de la Harvard Medical School estimează că adolescenții petrec mai mult de nouă ore în fiecare zi accesând media prin dispozitivele lor mobile. Jumătate dintre adolescenții americani spun că sunt „dependenți” de smartphone-urile lor.

În al doilea rând, mulți profesori și părinți consideră că smartphone-urile le afectează copiilor sănătatea și rezultatele școlare. În provincia canadiană Alberta, de exemplu, trei din patru profesori cred că capacitatea elevilor de a se concentra la sarcinile educaționale a scăzut în ultimii cinci ani. Scăderea Finlandei în evaluările internaționale ale elevilor s-a întâmplat în același timp cu creșterea timpului de utilizare a telefonului de către adolescenți. Tendințe similare de stagnare sau de scădere a rezultatelor la învățătură au fost observate recent în multe țări dezvoltate.

În al treilea rând, sănătatea mintală este în scădere rapidă la copii, ceea ce a a făcut ca mulți părinți și profesori să se întrebe ce se întâmplă. Dacă aveți îndoieli că aceste îngrijorări nu ar fi reale, luați în considerare aceste constatări alarmante:

Profesorul universitar din statul San Diego, Jean Twenge, a constatat că numărul adolescenților americani care se simt inutili a crescut cu 33 la sută între 2010 și 2015. În aceeași perioadă a existat, de asemenea, o creștere de 50 la sută a simptomelor depresive în rândul adolescenților;

Psihologul australian Michael Carr-Gregg a declarat că în Australia, unul din 7 elevi din școlile primare și unul din 4 din școala gimnaziale au probleme de sănătate mintală;

Institutul Național pentru Sănătate și Asistență Socială din Finlanda estimează că 20-25% dintre tineri sufereau de sănătate mintală în 2017, atingând un nivel constant;

Un sondaj din Alberta Teachers Association a arătat că 85 - 90% dintre profesori consideră că numărul copiilor cu probleme emoționale, sociale și de comportament în școlile lor a crescut în ultimii 5 ani;

Dovezile din întreaga lume sugerează că copiii nu dorm suficient, că nu mănâncă suficient de sănătos și că nu au suficiente activități fizice zilnice în aer liber.

Deci, dacă smartphone-urile sunt cel puțin parțial cauza acestor evoluții alarmante care pun în pericol sănătatea copiilor și le afectează rezultatele la învățătură, ar trebui să fie complet interzise în școli?

Nu trebuie să ne grăbim, ar spune unii. Deși mulți cercetători consideră că utilizarea în creștere rapidă a telefoanelor inteligente de către copii poate contribui la scăderea sănătății mintale și capacitatea de a învăța bine în școală, este dificil să se demonstreze că „timpul căt stau cu ochii în ecran” este singurul motiv.

Interdicțiile sunt rareori cele mai eficiente metode de remediere a problemelor de comportament uman. Copiii s-au născut într-o lume în care tehnologia și gadget-urile digitale erau deja o parte normală a vieții. Din perspectivă educațională, interzicerea smartphone-urilor în școală ar fi o soluție facilă, dar nu neapărat cea mai inteligentă.

În schimb, ar trebui să-i învățăm pe copii să aibă grijă de sănătatea lor cu și fără smartphone-urile lor și alte dispozitive mobile. Educația poate fi un instrument puternic pentru copii de a căpăta autocontrol și cum să trăiască mai sănătos. Însă școlile nu pot face acest lucru singure, „este nevoie de un sat pentru a crește un copil”, așa cum spune o veche zicală africană.

Iată cum să începeți:

1. Dormiți mai mult

Mai mult ca niciodată, copiii suferă de lipsă zilnică de somn. Conform majorității pediatrilor, copiii de vârstă școlară (6 - 13 ani) au nevoie de 9 până la 11 ore de somn în fiecare zi, iar adolescenții ar trebui să doarmă între 8 și 10 ore în fiecare noapte pentru o bună sănătate. Cu toate acestea, majoritatea adolescenților nu dorm atât de mult. Un studiu american a descoperit recent că în 2015 un sfert dintre adolescenții americani dormeau mai puțin de șapte ore pe noapte. Fundația Națională pentru Somn spune că doar 15% dintre adolescenți dorm cel puțin 8,5 ore pe noapte în timpul săptămânii școlare. Frecvent adolescenții dorm cu smartphone-ul și-l verifică în timpul nopții înainte de a spune „Bună dimineața” părinților.

Soluție: Învățați-i pe copii despre importanța somnului. În calitate de părinți conveniți reguli pentru închiderea dispozitivelor mobile cu două ore înainte de culcare și să le țină departe de dormitoare. Copiii să mărească cu o oră durata somnului. Continuați să urmăriți cum dorm copiii și care sunt efectele asupra sănătății lor.

2. Mai mult joacă afară

Copiii se joacă mai puțin ca niciodată. Academia Americană de Pediatrie a concluzionat că, deoarece părinții petrec mai puțin timp cu copiii lor în aer liber, copiii sunt mai mult preocupați de tehnologie, iar școlile se așteaptă ca elevii să învețe mai mult și mai repede, timpul de joacă al copiilor a scăzut. În multe școli, copiii nu se mai joacă. În 2016, doar 13 state din SUA aveau legislație care prevedea repaus pentru toți copiilor în zilele de școală. Cercetările lui William Doyle și ale mele au fost publicate în cartea „Let the Children Play”, carte în care concluzionăm că jocul este o activitate umană care a devenit foarte redusă în multe sisteme de învățământ din întreaga lume.

Soluție: Faceți pauză 15 minute la fiecare oră pentru toți copiii din școală. Utilizați curtea școlii și natura pentru repaus, joacă și activitate fizică cât mai des posibil. Spuneți-le părinților care sunt avantajele jocului în aer liber și încurajați-i să petreacă mai mult timp cu copiii lor în aer liber. Alocați teme pentru acasă care includ jocul unul cu celălalt sau cu părinții. Țineți o evidență a modului în care jocul și activitatea fizică afectează rezultatele la învățătură și sănătate ale copiilor.

3. Petreceți mai puțin timp cu media digitală

Copiii petrec zilnic mult mai mult timp cu dispozitive digitale decât înainte. Mulți dintre ei dorm mai puțin decât privesc ecranele digitale. Deseori copiii deprind aceste obiceiuri de la părinți. Un studiu recent din Marea Britanie arată că aproximativ 51% dintre sugarii între 6 și 11 luni folosesc zilnic un ecran tactil. Potrivit sondajului Common Sense Media 2015, media timpului cât adolescenții, cu excepția timpului petrecut în școală sau pentru temele, a fost în SUA în 2015 de aproape 9 ore.

Soluție: Învățați-i pe copii să folosească tehnologia în mod responsabil și în siguranță. Vorbiți despre tehnologie cu copiii și ajutați-i să găsească cele mai bune metode de a limita utilizarea smartphone-ului la școală și acasă. Ca părinte sau profesor, fiți un model al pentru copii și țineți smartphone-urile la distanță atunci când acestea nu sunt necesare. Faceți din tehnologie un instrument, nu o depedență pentru copiii din școală și acasă.

4. Citiți mai multe cărți

Copiii citesc mai puțin decât înainte, la fel și adulții. Jumătate dintre copiii din America de astăzi adoră sau le place să citească cărți pentru distracție, comparativ cu 60 la sută în 2010. Sondajul internațional de alfabetizare a lecturii PIRLS 2016 a indicat o scădere a lecturii recreative în rândul copiilor finlandezi: la numai 35 la sută dintre elevii, 4 au citit de plăcere. Băieții citesc atât de puțin în Finlanda, încât unul din opt este analfabet funcțional.

Soluție: Faceți din citire un obicei. Sfătuiți părinții să cumpere cărți și să le citească împreună cu copiii. Citiți regulat și discutați despre ce ați citit la școală și acasă. Lăsați copiii să aleagă ce vor să citească. Vizitați bibliotecile și librăriile și întâlniți-vă cu autorii de carte. Citiți cărți tipărite (sau cărți audio) mai mult decât cărți electronice.

5. Scrieți scrisori celor pe care îi iubiți.

Copiii scriu mai puțin și mai rău decât înainte. Evaluarea Națională a Progresului Educațional (NAEP) arată că trei din patru, atât cei din clasa a 12, cât și cei dintr-a opta, nu au competențe pentru scris. Cyber ​​slang-ul Snapchat folosește comenzi rapide, cuvinte alternative și simboluri pentru a transmite gânduri într-o comunicare și scriere electronică. Adresați-vă oricărui profesor de liceu sau colegiu pentru a afla mai multe despre abilitățile de scriere ale adolescenților.

Soluție: Faceți ca scrisul să devină un obicei în școală. Antrenați-i pe elevi pentru a-și perfecționa scrisul și oferiți-le feedback regulat. Folosiți stilou și hârtie alături de instrumente electronice. Scrieți o scrisoare de mână bunicii dumneavoastră sau cuiva pe care o iubiți, o dată pe săptămână.

Cheia succesului în viață este autocontrolul. Studiile și cercetarile, precum studiul Dunedin din Noua Zeelandă, au arătat că autocontrolul învățat în copilărie este cea mai bună formulă a succesului la vârsta adultă. Principalul scop al celor cinci pași de mai sus este de a ajuta copiii să-și regleze propriile comportamente și să se concentreze asupra a ceea ce fac. Lectura gândită și scrierea productivă necesită abilitate de concentrare și atenție la aceste activități suficient de mult.

Un somn zilnic suficient și mai mult joc în aer liber îi ajută pe copii să se descurce mai bine. Prin urmare, acestea ar putea fi căile pentru îmbunătățirea învățării și sănătății elevilor de școală, mai mult decât politicile ocazionale de educație bazate pe inovația care au fost semnalate în școlile din întreaga lume.

Publicat inițial în Washington Post pe 21 septembrie 2018